Spektrum.de - Psychologie/Hirnforschung - "REM-SCHLAF: Nachtputz im Gehirn"
"10.09.2021
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Während des REM-Schlafs (von »rapid eye movement« = schnelle Augenbewegung) träumen wir vermehrt.
Diese Phase macht rund 25 Prozent der Nachtruhe Erwachsener aus; doch wozu genau sie dient, ist unklar.
Vermutlich sind Lernprozesse eng an den REM-Schlaf gekoppelt. Zumindest bei Mäusen wird dann aber auch das
Gehirn gereinigt, wie Forscher der University of Tsukuba in Japan nachwiesen.
Chia-Jung Tsai und ihren Kollegen gelang es mit einer speziellen Mikroskopietechnik, den Fluss roter Blutkörperchen
durch die Hirnkapillaren der Nager sichtbar zu machen. Der Blutstrom versorgt die Neurone nicht nur mit Sauerstoff,
sondern entsorgt ebenfalls Müll und Stoffwechselprodukte. An der Hirnaktivität der Labormäuse ließ sich ablesen, ob
und in welcher Schlafphase sich die Tiere befanden. Während des REM-Schlafs kam es zu einem massiven Anstieg des
Blutstroms durch die Kapillaren in verschiedenen Hirnregionen. Dagegen unterschied sich der Blutfluss in den übrigen
Schlafphasen nicht vom Wachzustand.
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Siehe mehr dazu unter der Quelle:
https://www.spektrum.de/news/nachruhe-re...push-1631260516